Sănătatea ta începe cu ceea ce mănânci. Mâncarea este combustibilul corpului tău - fundamentul energiei, imunității și bunăstării tale generale. Cu ajutorul îndrumărilor mele nutriționale holistice și personalizate, nu numai că vei învăța cum să slăbești, să-ți îmbunătățești performanțele atletice sau să rămâi sănătoasă în timpul sarcinii, dar vei dobândi și instrumentele necesare pentru a-ți gestiona sănătatea pe termen lung.
Descoperă mai multeTerapia craniosacrală este un tratament blând, neinvaziv, fara efecte secundare, care ajută la eliberarea tensiunii, la reechilibrarea energiei și la activarea capacității de autovindecare a corpului. Folosind o atingere ușoară și precisă, lucrez la cap, gât, spate, os sacru, gambe, picioare sau alte zone în care există tensiune. O sesiune de două ore te aduce într-o stare profundă de relaxare, pace interioară și echilibru între corp și minte. Ideală pentru eliberarea stresului sau a durerilor și pentru a te simți din nou energizat și în armonie.
Descoperă mai multe